Boogaha Decubitus waa walaac caadi ah oo loogu talagalay dadka sida joogtada ah u isticmaalakuraasta curyaanka, waana wax ay tahay in laga sii hadlo. Dad badan ayaa laga yaabaa inay u maleynayaan in nabarrada sariiraha ay sabab u tahay sariirta oo la seexdo muddo dheer. Dhab ahaantii, nabarrada sariiraha badankoodu ma keenaan sariirta oo la seexdo, laakiin waxa sababa fadhiga badan ee kursiga curyaanka iyo cadaadis daran oo saaran badhida. Guud ahaan, cudurku wuxuu inta badan ku yaal badhida. Nabarada sariirta waxay u keeni kartaa dhaawac weyn dhaawac. Barkin wanaagsan ayaa ka caawin kara kuwa dhaawacmay inay ka hortagaan nabarrada sariiraha. Isla mar ahaantaana, farsamooyinka yaraynta cadaadiska ku habboon waa in la isticmaalo si wax ku ool ah loo yareeyo cadaadiska loogana fogaado dhacdooyinka sariiraha.
1. Ku cadaadi gacmaha kursiga curyaanka oo ku taageer labada gacmood si aad u yarayso cadaadiska: taageer jirridda oo kor u qaad badhida. Kursiga cuuryaamiinta ma laha meelo gacmaha lagu xidho. Waxaad riixi kartaa labada taayirrada si aad u taageerto miisaankaaga si aad u yareyso cadaadiska miskaha. Xusuusnow inaad jebiso taayirrada ka hor intaadan kala saarin.
2. Dhinaca bidix iyo midig oo u janjeera inay kala furfuraan: Dadka dhaawaca ah ee xubnahooda sare ay daciif yihiin oo aanay awoodin inay jidhkooda taageeraan, waxay jidhkooda u leexin karaan dhinac si ay hal sisi uga qaadaan barkinta kursiga. Ka dib markii ay cabbaar haysteen, waxay kor u qaadi karaan sinta kale waxayna si beddel ah u qaadi karaan barida. stress-ka fududeeya.
3. Horay u leexi si aad u yarayso cadaadiska: Hore u soo jeedso, labada dhinac ee baallaha ku hay labada gacmood, taageer cagaha, ka dibna kor u qaad miskahaaga. Waxaad u baahan tahay inaad xidhato suunka badbaadada kursiga curyaanka si aad tan u samayso.
4. Dhig mid ka mid ah addinka sare ee dhabarka dambe, ku xidh gacanta kursiga curyaanka laf-dhabarta suxulka, ka dibna samee dabacsanaan xagga dambe ah, wareeg, iyo dabacsanaan hore ee jirridda. Ku samee jimicsiga labada dhinac ee addimada sare si aad u gaarto ujeedada depression.
Iyadoo la tixgelinayo badbaadada iyo raaxada labadaba, bukaannada dhaawacmay waxay dooran karaan habka depression oo ku saleysan awooddooda iyo caadooyinkooda. Wakhtiga niyad jabku waa inaanu ka yarayn 30 ilbiriqsi mar kasta, mudada u dhaxaysaa waa inaanu ka badnayn hal saac. Xitaa haddii aad ku adkaysato niyad-jabka, weli waxaa lagula talinayaa in bukaanka dhaawacmay aanu ku fadhiisan kursiga curyaanka muddo dheer, sababtoo ah barida atrophic ayaa runtii aad u kacsan.
Dadka da'da ah iyo kuwa naafada ah ayaa dhammaantood isticmaalaya kuraasta curyaamiinta oo koronto ah. Ku habboonaanta kuraasta curyaamiinta ee korontadu u keento iyaga ayaa iska cad. Waxay si weyn u wanaajisay awooddooda inay is-daryeelaan. Laakin dad badan ayaan wax badan ka aqoon sida loo dayactiro kuraasta curyaanka ee korontada ku shaqeysa.
Bateriga kursiga curyaanka ee korontada ku shaqeeya ayaa ah qayb aad muhiim u ah, nolosha batteriga ayaana go'aamisa nolosha adeegga kursiga curyaanka ee korontada ku shaqeeya. Isku day inaad isticmaasho batteriga ka dib. Si loo horumariyo caado noocan oo kale ah, waxaa lagu talinayaa in la sameeyo dheecaan qoto dheer bishiiba mar! Haddii kursiga curyaamiinta ee korontada ku shaqeeya aan la isticmaalin muddo dheer, waa in la dhigaa meel si looga fogaado kuuskuus iyo sahayda korontada ka saar si ay u yareeyaan qulqulka. Sidoo kale, ha xad-dhaafin inta lagu jiro isticmaalka, sababtoo ah waxay si toos ah u dhaawaceysaa batteriga, sidaas darteed culeyska xad-dhaafka ah laguma talinayo. Maalmahan, dallacaadda degdega ah ayaa ka muuqata waddada. Waxaa lagu talinayaa in aan la isticmaalin sababtoo ah waxay aad u dhibeysaa batteriga waxayna si toos ah u saameyneysaa nolosha adeegga batteriga.
Haddii ay xaaladdu xun tahay, fadlan hoos u dhig ama leexo. Yaraynta kuuskuusku waxay ka hortagi kartaa khataraha qarsoon sida jir-dilid ama dillaac. Waxaa lagu talinayaa in barkinta dambe ee kursiga curyaanka ee korontada ku shaqeeya la nadiifiyo oo la beddelo si joogto ah. Nadaafaddeeda kaliya kuma siinayso fuulid raaxo leh laakiin sidoo kale waxay ka hortagtaa inay dhacaan nabarrada sariiraha. Kursiga curyaanka ee korontada ku shaqeeya ha kaga tagin qorraxda markaad isticmaasho ka dib. Soo-gaadhista waxay dhaawac weyn u geysan doontaa baytariyada, qaybaha balaastikada, iwm. Waxay si weyn u gaabin doontaa nolosha adeegga. Dadka qaar ayaa weli isticmaali kara isla kursiga curyaanka ee korontada ku shaqeeya todobo ama sideed sano ka dib, halka qaar kalena aysan isticmaali karin hal sano iyo bar ka dib. Tani waa sababta oo ah isticmaalayaasha kala duwan ayaa leh habab dayactir oo kala duwan iyo heerarka daryeelka kuraasta curyaanka ee korontada ku shaqeeya. Si kasta oo ay wax u wanaagsan yihiin, dhaqso ayay u xumaanayaan haddii aanad dhawrin ama ilaalin.
Waqtiga boostada: Mar-13-2024